stage de reprise

Qui a raison ? ce soir Pascal me dit le stage c'est mardi, mercredi ? moi je lui dis lundi, mardi ? il me dit non ça changé c'est mardi, mercredi ? il me dit regarde sur ton papier ? je lui dis, je n'ai pas eu de papier ? j'ai regardé sur celui de Thibaut, c'est marqué lundi, mardi ? alors je voudrai savoir réellement quand c'est ? merci de me confirmer les dates du stage ! merci

Eh oui jean c'est toi qui a raison...  méa culpa je ne voulais pas reprendre trop tôt le travail en reculant les dates du  26 et 27.
Bref  LE STAGE A BIEN LIEU LUNDI ET MARDI DE LA SEMAINE PROCHAINE....: lol!:                  

Pour mettre fin au suspens, je confirme : c'est bien lundi 26 et mardi 27 !! 


Je colle ci-dessous la lettre envoyée aux jeunes :

"STAGE DE REPRISE
Prénom : ……………………………………………………..

Un stage de reprise est proposé pour les jeunes ayant déjà fait de la compétition en 2012-13.
Il aura lieu le lundi 26 et le mardi 27 août 2013 de 9h30 à 16h30.
Au programme : reprise de l’activité physique, séances d’entrainement dirigé, travail personnalisé.
Prévoir pique-nique pour le midi, tenue sportive, serviette, bouteille d’eau, goûter et baskets d’extérieur."


A ce jour, 16 jeunes seront présents :

Maxime, Corentin, Mathieu, Théo, Hugo, Antoine, Linon, Noélie, Sacha, Thibault, Lou, Loaline, Jordan N., Jordan A., Lucas A., Jordan G.



Le programme qui pourra évoluer :


LUNDI 26 AOUT

9h30-10h00 Accueil et présentation des 2 jours.

10h00-10h30 Travail physique : endurance + sprints

10h30-12h00 SEANCE 1

12h00-12h30 Pause déjeuner

12h30-13h00 Jeux compétitifs

13h00-13h30 Travail physique : ateliers jeu de jambes (cerceaux, slaloms, cordes...)

13h30-15h00 SEANCE 2

15h00-15h15 Pause

15h15-15h45 Travail des services

15h45-16h15 Jeu collectif 

16h15-16h30 Gainage + Etirements


MARDI 27 AOUT

9h30-9h45 Accueil

9h45-10h30 Travail physique : courses fractionnées + ateliers

10h30-12h00 SEANCE 3 

12h00-12h45 Pause déjeuner

12h45-13h15 Travail des services et des remises

13h15-14h45 SEANCE 4

14h45-15h00 Pause

15h00- 16h15 Matchs

16h15-16h30 Etirements/Bilan/Présentation des groupes d’entraînement pour la saison

Du bon boulot pendant ces 2 journées !

16 jeunes âgés de 8 à 14 ans ont participé au stage de rentrée.

Une bonne reprise d'activité après 2 mois de canapé et de télé !!


Au programme :

Travail physique, exercices de coordination et de déplacements et séances pour réviser les fondamentaux : top spins, services, flips...

2 mots à retenir : sérieux et bonne humeur ! (en fait ça fait 4!)

Merci à notre Papijean national et notre top-chef PF pour leur aide !

les filles étaient ravies. Merci aux encadrants.